今月のお題　夏の疲労回復術　

まだまだ暑い日が続きますが、日々疲れを取らないとひと夏乗りこえられそうもありません。　それには、やはり家でくつろげる事です。 私事ですが、汚れた壁紙を張り替える事にしました。　気持ち良い家で夏の疲れも吹っ飛ぶことでしょう♪

この夏は遊んではバテテの繰り返しでした。　ゆっくり湯舟につかり、ゆっくり寝ると自然と回復しています。　でも私の中では秋の気配を感じる空気の中で「９月全国新作花火大会」を眺めていると、気分が秋モードになり体も楽になる気がします。　さぁ今年も行きますよ！

最近知った、モロヘイヤの実力！　ミネラルやビタミンが豊富で野菜の王様だそうです。　ゆでて、ネバネバ仲間のオクラなどと一緒に刻んで、めんつゆなどをたらして食べると美味しいです。 夏バテ解消に積極的に食べたい野菜ですネ！